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「乳輪の黒ずみ」は改善できる? 黒ずむ原因とセルフケア方法3つ

「乳輪の黒ずみ」は改善できる? 黒ずむ原因とセルフケア方法3つ

肌の色が生まれつき決まっているように乳輪の色も人それぞれですが、黒ずんだ乳輪に悩む方も少なくありません。
しかしターンオーバーが衰えていたり、下着などでバストトップをこすっていると、さらに乳輪の色が黒く濃くなってしまいます。
乳輪の黒ずみの原因をしっかり把握して、セルフケアによる改善を目指していきましょう。



乳輪の黒ずみの原因とは

加齢によるターンオーバーの衰え

肌のターンオーバーは、加齢とともに衰えていきます。
その結果、メラニンを含んだ古い角質が残りやすくなり、乳輪の黒ずみも目立つようになります。

下着などによる刺激

乳輪が強くこすれるような下着を身に着けていると、その刺激によって黒ずみやすくなります。
摩擦などの強い刺激が乳輪に加わると、その部分の皮膚を守るために多くのメラニンが作られてしまうのです。

ホルモンバランスの変化

ホルモンバランスが乱れていたり、妊娠や出産を経験すると、乳輪が黒ずみやすくなります。
女性ホルモンにはメラニンを作り出すメラノサイトを活性化させる作用があるため、黒ずみが濃くなってしまうのです。

自宅でできる! 乳輪の黒ずみケア方法

自宅でできる! 乳輪の黒ずみケア方法

ヨーグルトパック

ヨーグルトから出る水分(ホエー)には、メラニンの生成を抑制する効果があるといわれています。
そのため、乳輪にヨーグルトパックを行うことで、黒ずみを改善する効果が期待できます。

乳輪のヨーグルトパック方法
1.ヨーグルトに少量のハチミツを加えて、よく混ぜ合わせます。
2.乳輪に1を乗せて、5分ほどそのままにします。
3.シャワーで優しく洗い流しましょう。

美白クリームによるケア

乳輪を黒ずませているのは、シミのもとにもなるメラニンです。
そのメラニンの生成を抑えたり、排出を促す美白クリームを使うことで、黒ずみを改善する効果が期待できます。

ただし、乳輪に顔と同じ化粧品を塗ることはおすすめできません。
刺激が強いものを使うと、乳輪の炎症を引き起こす恐れがあるためです。

乳輪の黒ずみケアには、バストトップ専用の美白クリームを使いましょう。
ビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸などの成分を含むものを選ぶことがポイントです。

ホルモンバランスを整える

睡眠不足やストレスが続いていると、ホルモンバランスが乱れて黒ずみが悪化してしまいます。
規則正しい生活を心がけるとともに、趣味や運動などでストレスを上手に発散させましょう。
また、ホルモンバランスを整えるために食事にも気を配りたいもの。
バランスのいい食事をとるのはもちろんのこと、血流を改善するビタミンEや、女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンを意識的にとることをおすすめします。

以上、乳輪の黒ずみケアについてお伝えしました。
透明感のあるピンクの乳輪を手に入れるために、できることから始めてみてはいかがでしょうか。



※本記事は特定の施術のみを推奨したり、効能を保証したりするものでもありません。また、効果には個人差がございます。

池田ゆう子クリニックについて

池田ゆう子クリニックは、開院時より脂肪吸引豊胸手術を専門とするクリニックとして訴求してきました。
豊胸手術にはバッグ挿入法という豊胸術と脂肪注入法という豊胸術の2つの豊胸手法があります。
池田ゆう子クリニックでは、当時まだマイナーだった脂肪注入法による豊胸を、日本人の体格に最も適した豊胸術であるとしてテレビ番組や雑誌などで積極的にPRしてきました。
その結果現在では学会においても脂肪注入法豊胸術による豊胸が主流となってきています。
豊胸クリニックをお選びになるのでしたら、脂肪注入法豊胸手術のパイオニアで、豊胸手術の実績が豊富な池田ゆう子クリニックをお選びください。

池田ゆう子クリニックの豊胸手術は、手術で最もリスクが高いと言われる全身麻酔や硬膜外麻酔は使用せず、歯医者さんの麻酔にも匹敵する安全性の高い局所麻酔を使用しています。
ですので豊胸手術の途中でも豊胸経過をご覧いただくことができます。
しこりのリスクを下げるため胸への脂肪注入は1ccづつ注射針でバスト全体に注入していきます。また院長が女性ですので、患者さまの気持ちに沿った豊胸ができることも特徴です。

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